Vytrix/Oefeningen

NL

Nederlands English Deutsch Français Español Italiano Polski Português Português (Brasil)Русский 中文（简体）Tiếng Việt

NavigatieNu op Oefeningen

Producten

Vytrix AppTraining, voeding en voortgang Voor coachesIn ontwikkeling WeegschalenBinnenkort

Ontdek

OefeningenHuidig Prijzen

Tools

Alle tools TDEE calculator BMR calculator Macro calculator Strength Score Caloriedoel & tekort

Kennis

Kennisbank Trainingsprogramma’s Wetenschap Blog Over Vytrix Voor wie

Eén app voor je hele fysiek. Krachttraining, voeding, herstel en slaap.

App Store Google Play

Product

Vytrix App
Oefeningen
Prijzen
Weegschalen · Binnenkort
Gratis account

Tools

TDEE Calculator
BMR Calculator
Macro Calculator
Strength Score
Caloriedoel & tekort

Kennis

Kennisbank
Trainingsprogramma’s
Wetenschap
Blog

Bedrijf

Verhaal
Voor coaches
Voor wie
Contact

Juridisch

Privacy
Terms of Use (EULA)
Algemene voorwaarden
Cookies
Account verwijderen

© 2026 Vytrix · Gemaakt in NederlandBeschikbaar in de App Store en op Google Play

Download Vytrix

Oefeningen

Vind je volgende oefening.

Filters

MateriaalAlle materialen

Barbell

Dumbbells

Machines

Kabels

Lichaamsgewicht

Kettlebell

Overig

Resultaten: 772Pagina 4 van 33

Uitvoering van Bilateral Preacher Curl (Dumbbell)

Bilateral Preacher Curl (Dumbbell)

ArmenDumbbells

Uitvoering van Bilateral Triceps Kickback (Cable)

Bilateral Triceps Kickback (Cable)

ArmenKabels

Uitvoering van Bilateral Triceps Kickback (Dumbbell)

Bilateral Triceps Kickback (Dumbbell)

ArmenDumbbells

Uitvoering van Bird Dog (Bodyweight)

Bird Dog (Bodyweight)

CoreLichaamsgewicht

Uitvoering van Bird Dog Plank (Bodyweight)

Bird Dog Plank (Bodyweight)

CoreLichaamsgewicht

Uitvoering van Bird Dog, Weighted (Dumbbell)

Bird Dog, Weighted (Dumbbell)

CoreDumbbells

Uitvoering van Body Saw (Bodyweight)

Body Saw (Bodyweight)

CoreLichaamsgewicht

Uitvoering van Box Jumps (Box)

Box Jumps (Box)

CardioOverig

Uitvoering van Box Squat (Barbell)

Box Squat (Barbell)

BenenBarbell

Uitvoering van Boxer Shuffle (Bodyweight)

Boxer Shuffle (Bodyweight)

BenenLichaamsgewicht

Uitvoering van Bradford Press (Barbell)

Bradford Press (Barbell)

SchoudersBarbell

Uitvoering van Bulgarian Split Squat (Barbell)

Bulgarian Split Squat (Barbell)

BenenBarbell

Uitvoering van Bulgarian Split Squat (Bodyweight)

Bulgarian Split Squat (Bodyweight)

BenenLichaamsgewicht

Uitvoering van Bulgarian Split Squat (Dumbbell)

Bulgarian Split Squat (Dumbbell)

BenenDumbbells

Uitvoering van Bulgarian Split Squat (Resistance Band)

Bulgarian Split Squat (Resistance Band)

BenenOverig

Uitvoering van Bulgarian Split Squat (Smith Machine)

Bulgarian Split Squat (Smith Machine)

BenenMachines

Uitvoering van Burpees (Bodyweight)

Burpees (Bodyweight)

Hele lichaamLichaamsgewicht

Uitvoering van Butt Kicks (Bodyweight)

Butt Kicks (Bodyweight)

BenenLichaamsgewicht

Uitvoering van Butterfly Crunch (Bodyweight)

Butterfly Crunch (Bodyweight)

CoreLichaamsgewicht

Uitvoering van Calf Raise (Machine)

Calf Raise (Machine)

BenenMachines

Uitvoering van Calf Raise (Smith Machine)

Calf Raise (Smith Machine)

BenenMachines

Uitvoering van Camel Stretch (Bodyweight)

Camel Stretch (Bodyweight)

CoreLichaamsgewicht

Uitvoering van Captain Chair Knee Raise (Machine)

Captain Chair Knee Raise (Machine)

CoreMachines

Uitvoering van Captain Chair Leg Raise (Machine)

Captain Chair Leg Raise (Machine)

CoreMachines

Vorige4 / 33Volgende

Houd je training én voeding bij in Vytrix.