Eén persoon. Vier jaar onderzoek. Eén app.
Vytrix is een onafhankelijke Nederlandse app die bronnen, aannames en beperkingen zichtbaar maakt. Zo kun je zelf beoordelen wat een inzicht wel en niet zegt.
Waarom Vytrix bestaat.
In 2022 begon ik bij te houden hoeveel ik benchte, hoeveel ik woog en wat ik at. Op vier verschillende apps. Eén voor krachttraining, één voor voeding, één voor slaap, één voor m'n hartslag. Geen enkele app praatte met de andere.
Erger nog: de berekeningen klopten niet. Calorie-doelen zonder bron. Strength-scores die niet werden uitgelegd. Recovery-getallen die uit de lucht kwamen vallen. Ik vroeg me af: hoe weet ik dat dit klopt?
Vier jaar later is dat de kern van Vytrix: training, voeding, lichaamsgewicht en herstelcontext samenbrengen, met zichtbare bronnen, aannames en beperkingen. Sommige onderdelen gebruiken gepubliceerde formules; andere zijn transparante Vytrix-indicatoren.
Het is niet de grootste fitness-app ter wereld, en dat hoeft ook niet. Het is gewoon bedoeld om je eigen voortgang begrijpelijker te maken.
Hoe wij content maken.
Transparantie is geen marketing-claim — het is een proces.
Waar we voor staan.
Externe review — in opbouw.
Voor voedings-, herstel- en andere gezondheidscontent zoeken we onafhankelijke reviewers. Een naam, titel en reviewdatum verschijnen pas nadat de review is afgerond en publicatie met naam is goedgekeurd. Wil je bijdragen, neem contact op.
Ontmoet Vytrix.
Eén app voor je hele fysiek. Nu beschikbaar voor iPhone en Android.