Founders· Lifetime Pro voor de eerste 110 leden ·Gold 3/10 · Silver 47/100· 60/110 plekken overReserveer →
Vytrix logoVytrix
FoundersDownload app
Oefeningen

Oefenings-bibliotheek.

Setup, uitvoering, veelvoorkomende fouten — voor de oefeningen die het meeste opleveren.

Oefening · Benen
Back Squat — uitvoering en progressie
De koning van compound-lifts. Setup, uitvoering, en hoe Vytrix het tracked.