Calculators
Vijf gratis tools. Zelfde formules als de app.
Geen account, geen tracking. Vul je gegevens in, krijg het antwoord. De berekeningen matchen 1-op-1 met de Vytrix-app — bron-citaten erbij.
TDEE Calculator
Bereken je dagelijkse caloriebehoefte op basis van BMR × activiteit.
Open tool →
BMR Calculator
Mifflin-St Jeor en Katch-McArdle — kies de juiste formule voor jouw input.
Open tool →
Macro Calculator
Eiwit, koolhydraten en vet — afgestemd op je doel en activiteit.
Open tool →
Maximum Safe Fat Loss
Hoeveel kun je veilig per week verliezen zonder onder je BMR te zakken?
Open tool →
Strength Score
Bodyweight-genormaliseerde 0–100 score per spiergroep — zelfde threshold-tabel als de app.
Open tool →