Una persona. Quattro anni di ricerca. Un'applicazione.
Vytrix è un'app olandese indipendente che rende visibili fonti, presupposti e limitazioni. In questo modo puoi giudicare da solo cosa fa e cosa non dice un insight.
Perché Vytrix esiste.
In 2022 ho iniziato a monitorare quanto ho fatto la panca, quanto ho pesato e cosa ho mangiato. Su quattro diverse app. Uno per l'allenamento della forza, uno per l'alimentazione, uno per il sonno, uno per la frequenza cardiaca. Nessuna delle due app ha parlato con l'altra.
Peggio ancora, i calcoli erano sbagliati. Obiettivi calorici senza fonte. Punteggi di forza che non sono stati spiegati. Numeri di recupero arrivati dal nulla. Mi sono chiesto: come faccio a sapere che è corretto?
Quattro anni dopo, questo è il fulcro di Vytrix: riunire allenamento, alimentazione, peso corporeo e contesto di recupero, con fonti visibili, presupposti e limitazioni. Alcune parti utilizzano formule pubblicate; altri sono indicatori Vytrix trasparenti.
Non è la più grande app di fitness al mondo e non è necessario che lo sia. Ha solo lo scopo di rendere i tuoi progressi più facili da comprendere.
Come creiamo i contenuti.
Vytrix è responsabile degli articoli e delle spiegazioni degli esercizi presenti su questo sito web. Distinguiamo tra spiegazioni sull'app, fonti pubblicate e la nostra implementazione pratica. Menzioneremo una revisione esterna solo una volta completata.
Ciò che rappresentiamo.
Revisione esterna - in costruzione.
Cerchiamo revisori indipendenti per nutrizione, recupero e altri contenuti sulla salute. Un nome, un titolo e una data di revisione appariranno solo dopo che la revisione è stata completata e la pubblicazione con il nome è stata approvata. Vuoi contribuire, per favore contattaci.
Ti presento Vytrix.
Un'unica app per tutto il tuo corpo. Ora disponibile per iPhone e Android.