Vytrix/Oefeningen

NL

Nederlands English Deutsch Français Español Italiano Polski Português Português (Brasil)Русский 中文（简体）Tiếng Việt

NavigatieNu op Oefeningen

Producten

Vytrix AppTraining, voeding en voortgang Voor coachesIn ontwikkeling WeegschalenBinnenkort

Ontdek

OefeningenHuidig Prijzen

Tools

Alle tools TDEE calculator BMR calculator Macro calculator Strength Score Caloriedoel & tekort

Kennis

Kennisbank Trainingsprogramma’s Wetenschap Blog Over Vytrix Voor wie

Eén app voor je hele fysiek. Krachttraining, voeding, herstel en slaap.

App Store Google Play

Product

Vytrix App
Oefeningen
Prijzen
Weegschalen · Binnenkort
Gratis account

Tools

TDEE Calculator
BMR Calculator
Macro Calculator
Strength Score
Caloriedoel & tekort

Kennis

Kennisbank
Trainingsprogramma’s
Wetenschap
Blog

Bedrijf

Verhaal
Voor coaches
Voor wie
Contact

Juridisch

Privacy
Terms of Use (EULA)
Algemene voorwaarden
Cookies
Account verwijderen

© 2026 Vytrix · Gemaakt in NederlandBeschikbaar in de App Store en op Google Play

Download Vytrix

Oefeningen

Vind je volgende oefening.

Filters

MateriaalAlle materialen

Barbell

Dumbbells

Machines

Kabels

Lichaamsgewicht

Kettlebell

Overig

Resultaten: 772Pagina 3 van 33

Uitvoering van Bench Dip (Bodyweight)

Bench Dip (Bodyweight)

ArmenLichaamsgewicht

Uitvoering van Bench Press (Barbell)

Bench Press (Barbell)

BorstBarbell

Uitvoering van Bench Press (Smith Machine)

Bench Press (Smith Machine)

BorstMachines

Uitvoering van Bench Squat (Dumbbell)

Bench Squat (Dumbbell)

BenenDumbbells

Uitvoering van Bench Supported Oblique Crunch (Bodyweight)

Bench Supported Oblique Crunch (Bodyweight)

CoreLichaamsgewicht

Uitvoering van Bench Supported Shoulder Extension Stretch (Bodyweight)

Bench Supported Shoulder Extension Stretch (Bodyweight)

SchoudersLichaamsgewicht

Uitvoering van Bench Supported Tabletop Crunch (Bodyweight)

Bench Supported Tabletop Crunch (Bodyweight)

CoreLichaamsgewicht

Uitvoering van Bent Knee Donkey Kick (Bodyweight)

Bent Knee Donkey Kick (Bodyweight)

BenenLichaamsgewicht

Uitvoering van Bent Knee Inverted Chin Curl (Bodyweight)

Bent Knee Inverted Chin Curl (Bodyweight)

ArmenLichaamsgewicht

Uitvoering van Bent Knee Side Plank, Straight Arm (Bodyweight)

Bent Knee Side Plank, Straight Arm (Bodyweight)

CoreLichaamsgewicht

Uitvoering van Bent Over Rear Delt Fly (Cable)

Bent Over Rear Delt Fly (Cable)

SchoudersKabels

Uitvoering van Bent Over Rear Delt Raise (Dumbbell)

Bent Over Rear Delt Raise (Dumbbell)

SchoudersDumbbells

Uitvoering van Bent Over Row (Dumbbell)

Bent Over Row (Dumbbell)

RugDumbbells

Uitvoering van Bent Over Row (Smith Machine)

Bent Over Row (Smith Machine)

RugMachines

Uitvoering van Bent Over Single Arm Row (Cable)

Bent Over Single Arm Row (Cable)

RugKabels

Uitvoering van Bent Over Triceps Extension (Cable)

Bent Over Triceps Extension (Cable)

ArmenKabels

Uitvoering van Biceps Curl (Barbell)

Biceps Curl (Barbell)

ArmenBarbell

Uitvoering van Biceps Curl (Cable)

Biceps Curl (Cable)

ArmenKabels

Uitvoering van Biceps Curl (Dumbbell)

Biceps Curl (Dumbbell)

ArmenDumbbells

Uitvoering van Biceps Curl (EZ Bar)

Biceps Curl (EZ Bar)

ArmenBarbell

Uitvoering van Biceps Curl (Machine)

Biceps Curl (Machine)

ArmenMachines

Uitvoering van Bicycle Crunch (Bodyweight)

Bicycle Crunch (Bodyweight)

CoreLichaamsgewicht

Uitvoering van Bilateral Cross Body Triceps Extension (Cable)

Bilateral Cross Body Triceps Extension (Cable)

ArmenKabels

Uitvoering van Bilateral Lateral Raise (Cable)

Bilateral Lateral Raise (Cable)

SchoudersKabels

Vorige3 / 33Volgende

Houd je training én voeding bij in Vytrix.