Vytrix/Oefeningen

NL

Nederlands English Deutsch Français Español Italiano Polski Português Português (Brasil)Русский 中文（简体）Tiếng Việt

NavigatieNu op Oefeningen

Producten

Vytrix AppTraining, voeding en voortgang Voor coachesIn ontwikkeling WeegschalenBinnenkort

Ontdek

OefeningenHuidig Prijzen

Tools

Alle tools TDEE calculator BMR calculator Macro calculator Strength Score Caloriedoel & tekort

Kennis

Kennisbank Trainingsprogramma’s Wetenschap Blog Over Vytrix Voor wie

Eén app voor je hele fysiek. Krachttraining, voeding, herstel en slaap.

App Store Google Play

Product

Vytrix App
Oefeningen
Prijzen
Weegschalen · Binnenkort
Gratis account

Tools

TDEE Calculator
BMR Calculator
Macro Calculator
Strength Score
Caloriedoel & tekort

Kennis

Kennisbank
Trainingsprogramma’s
Wetenschap
Blog

Bedrijf

Verhaal
Voor coaches
Voor wie
Contact

Juridisch

Privacy
Terms of Use (EULA)
Algemene voorwaarden
Cookies
Account verwijderen

© 2026 Vytrix · Gemaakt in NederlandBeschikbaar in de App Store en op Google Play

Download Vytrix

Oefeningen

Vind je volgende oefening.

Filters

MateriaalAlle materialen

Barbell

Dumbbells

Machines

Kabels

Lichaamsgewicht

Kettlebell

Overig

Resultaten: 772Pagina 9 van 33

Uitvoering van Feet Anchored Flat Bench Crunch (Bodyweight)

Feet Anchored Flat Bench Crunch (Bodyweight)

CoreLichaamsgewicht

Uitvoering van Feet Anchored Russian Twist (Dumbbell)

Feet Anchored Russian Twist (Dumbbell)

CoreDumbbells

Uitvoering van Feet Elevated Bench Dip (Added Weight)

Feet Elevated Bench Dip (Added Weight)

ArmenOverig

Uitvoering van Feet Elevated Depth Push-Up (Bodyweight)

Feet Elevated Depth Push-Up (Bodyweight)

BorstLichaamsgewicht

Uitvoering van Feet Elevated Pike Push-Up (Bodyweight)

Feet Elevated Pike Push-Up (Bodyweight)

SchoudersLichaamsgewicht

Uitvoering van Fingertip Push-Up (Bodyweight)

Fingertip Push-Up (Bodyweight)

BorstLichaamsgewicht

Uitvoering van Fire Hydrant (Bodyweight)

Fire Hydrant (Bodyweight)

BenenLichaamsgewicht

Uitvoering van Flat Bench Lying Leg Raise (Bodyweight)

Flat Bench Lying Leg Raise (Bodyweight)

CoreLichaamsgewicht

Uitvoering van Flat Bench Press (Cable)

Flat Bench Press (Cable)

BorstKabels

Uitvoering van Flat Bench Reverse Crunch with Leg Extension (Bodyweight)

Flat Bench Reverse Crunch with Leg Extension (Bodyweight)

CoreLichaamsgewicht

Uitvoering van Floor Calf Raise (Barbell)

Floor Calf Raise (Barbell)

BenenBarbell

Uitvoering van Floor Fly (Dumbbell)

Floor Fly (Dumbbell)

BorstDumbbells

Uitvoering van Floor Press (Barbell)

Floor Press (Barbell)

BorstBarbell

Uitvoering van Floor Press (Dumbbell)

Floor Press (Dumbbell)

BorstDumbbells

Uitvoering van Floor Skull Crusher (Dumbbell)

Floor Skull Crusher (Dumbbell)

ArmenDumbbells

Uitvoering van Floor Triceps Dip (Bodyweight)

Floor Triceps Dip (Bodyweight)

ArmenLichaamsgewicht

Uitvoering van Flutter Kicks (Bodyweight)

Flutter Kicks (Bodyweight)

CoreLichaamsgewicht

Uitvoering van Fly, High to Low (Cable)

Fly, High to Low (Cable)

BorstKabels

Uitvoering van Fly, Low to High (Cable)

Fly, Low to High (Cable)

BorstKabels

Uitvoering van Fly, Middle (Cable)

Fly, Middle (Cable)

BorstKabels

Uitvoering van Flyes (Dumbbell)

Flyes (Dumbbell)

BorstDumbbells

Uitvoering van Forearm Kneeling Hip Extension with Leg Curl (Bodyweight)

Forearm Kneeling Hip Extension with Leg Curl (Bodyweight)

BenenLichaamsgewicht

Uitvoering van Forearm Plank to Side Plank (Bodyweight)

Forearm Plank to Side Plank (Bodyweight)

CoreLichaamsgewicht

Uitvoering van Forearm Plank with Leg Lift (Bodyweight)

Forearm Plank with Leg Lift (Bodyweight)

CoreLichaamsgewicht

Vorige9 / 33Volgende

Houd je training én voeding bij in Vytrix.