Vytrix/Oefeningen

NL

Nederlands English Deutsch Français Español Italiano Polski Português Português (Brasil)Русский 中文（简体）Tiếng Việt

NavigatieNu op Oefeningen

Producten

Vytrix AppTraining, voeding en voortgang Voor coachesIn ontwikkeling WeegschalenBinnenkort

Ontdek

OefeningenHuidig Prijzen

Tools

Alle tools TDEE calculator BMR calculator Macro calculator Strength Score Caloriedoel & tekort

Kennis

Kennisbank Trainingsprogramma’s Wetenschap Blog Over Vytrix Voor wie

Eén app voor je hele fysiek. Krachttraining, voeding, herstel en slaap.

App Store Google Play

Product

Vytrix App
Oefeningen
Prijzen
Weegschalen · Binnenkort
Gratis account

Tools

TDEE Calculator
BMR Calculator
Macro Calculator
Strength Score
Caloriedoel & tekort

Kennis

Kennisbank
Trainingsprogramma’s
Wetenschap
Blog

Bedrijf

Verhaal
Voor coaches
Voor wie
Contact

Juridisch

Privacy
Terms of Use (EULA)
Algemene voorwaarden
Cookies
Account verwijderen

© 2026 Vytrix · Gemaakt in NederlandBeschikbaar in de App Store en op Google Play

Download Vytrix

Oefeningen

Vind je volgende oefening.

Filters

MateriaalAlle materialen

Barbell

Dumbbells

Machines

Kabels

Lichaamsgewicht

Kettlebell

Overig

Resultaten: 772Pagina 14 van 33

Uitvoering van Kickback (Cable)

Kickback (Cable)

BenenKabels

Uitvoering van Kneeling Bench Chest Stretch (Bodyweight)

Kneeling Bench Chest Stretch (Bodyweight)

RugLichaamsgewicht

Uitvoering van Kneeling Diamond Push-Up (Bodyweight)

Kneeling Diamond Push-Up (Bodyweight)

ArmenLichaamsgewicht

Uitvoering van Kneeling High Row with Rope (Cable)

Kneeling High Row with Rope (Cable)

RugKabels

Uitvoering van Kneeling Leg Curl (Machine)

Kneeling Leg Curl (Machine)

BenenMachines

Uitvoering van Kneeling Neutral Grip Wrist Curl (Dumbbell)

Kneeling Neutral Grip Wrist Curl (Dumbbell)

ArmenDumbbells

Uitvoering van Kneeling Push Up (Bodyweight)

Kneeling Push Up (Bodyweight)

BorstLichaamsgewicht

Uitvoering van Kneeling Push-Up to Child Pose (Bodyweight)

Kneeling Push-Up to Child Pose (Bodyweight)

BorstLichaamsgewicht

Uitvoering van Kneeling Reverse Wrist Curl Over Bench (Dumbbell)

Kneeling Reverse Wrist Curl Over Bench (Dumbbell)

ArmenDumbbells

Uitvoering van Kneeling Rotary Torso (Machine)

Kneeling Rotary Torso (Machine)

CoreMachines

Uitvoering van Kneeling Sliding Floor Pulldown (Bodyweight)

Kneeling Sliding Floor Pulldown (Bodyweight)

RugLichaamsgewicht

Uitvoering van Kneeling Wrist Curl Over Bench (Dumbbell)

Kneeling Wrist Curl Over Bench (Dumbbell)

ArmenDumbbells

Uitvoering van Kneeling Wrist Extensor Stretch (Bodyweight)

Kneeling Wrist Extensor Stretch (Bodyweight)

ArmenLichaamsgewicht

Uitvoering van Kneeling Wrist Flexor Stretch (Bodyweight)

Kneeling Wrist Flexor Stretch (Bodyweight)

ArmenLichaamsgewicht

Uitvoering van Kneeling Wrist Flexor Stretch, Fingers Out (Bodyweight)

Kneeling Wrist Flexor Stretch, Fingers Out (Bodyweight)

ArmenLichaamsgewicht

Uitvoering van Kroc Row (Dumbbell)

Kroc Row (Dumbbell)

RugDumbbells

Uitvoering van L-Sit (Bodyweight)

L-Sit (Bodyweight)

CoreLichaamsgewicht

Uitvoering van Landmine Press (Barbell)

Landmine Press (Barbell)

BorstBarbell

Uitvoering van Landmine Rotation (Barbell)

Landmine Rotation (Barbell)

CoreBarbell

Uitvoering van Lateral Lunge (Bodyweight)

Lateral Lunge (Bodyweight)

BenenLichaamsgewicht

Uitvoering van Lateral Lunge (Dumbbell)

Lateral Lunge (Dumbbell)

BenenDumbbells

Uitvoering van Lateral Raise (Cable)

Lateral Raise (Cable)

SchoudersKabels

Uitvoering van Lateral Raise (Dumbbell)

Lateral Raise (Dumbbell)

SchoudersDumbbells

Uitvoering van Lateral Raise (Machine)

Lateral Raise (Machine)

SchoudersMachines

Vorige14 / 33Volgende

Houd je training én voeding bij in Vytrix.