Vytrix/Oefeningen

NL

Nederlands English Deutsch Français Español Italiano Polski Português Português (Brasil)Русский 中文（简体）Tiếng Việt

NavigatieNu op Oefeningen

Producten

Vytrix AppTraining, voeding en voortgang Voor coachesIn ontwikkeling WeegschalenBinnenkort

Ontdek

OefeningenHuidig Prijzen

Tools

Alle tools TDEE calculator BMR calculator Macro calculator Strength Score Caloriedoel & tekort

Kennis

Kennisbank Trainingsprogramma’s Wetenschap Blog Over Vytrix Voor wie

Eén app voor je hele fysiek. Krachttraining, voeding, herstel en slaap.

App Store Google Play

Product

Vytrix App
Oefeningen
Prijzen
Weegschalen · Binnenkort
Gratis account

Tools

TDEE Calculator
BMR Calculator
Macro Calculator
Strength Score
Caloriedoel & tekort

Kennis

Kennisbank
Trainingsprogramma’s
Wetenschap
Blog

Bedrijf

Verhaal
Voor coaches
Voor wie
Contact

Juridisch

Privacy
Terms of Use (EULA)
Algemene voorwaarden
Cookies
Account verwijderen

© 2026 Vytrix · Gemaakt in NederlandBeschikbaar in de App Store en op Google Play

Download Vytrix

Oefeningen

Vind je volgende oefening.

Filters

MateriaalAlle materialen

Barbell

Dumbbells

Machines

Kabels

Lichaamsgewicht

Kettlebell

Overig

Resultaten: 772Pagina 12 van 33

Uitvoering van High Plank Shoulder Tap (Bodyweight)

High Plank Shoulder Tap (Bodyweight)

CoreLichaamsgewicht

Uitvoering van High Pull (Dumbbell)

High Pull (Dumbbell)

SchoudersDumbbells

Uitvoering van High Rear Delt Fly (Cable)

High Rear Delt Fly (Cable)

SchoudersKabels

Uitvoering van High to Low Chest Fly (Resistance Band)

High to Low Chest Fly (Resistance Band)

BorstOverig

Uitvoering van Hip Abduction (Cable)

Hip Abduction (Cable)

BenenKabels

Uitvoering van Hip Abduction (Machine)

Hip Abduction (Machine)

BenenMachines

Uitvoering van Hip Adduction (Cable)

Hip Adduction (Cable)

BenenKabels

Uitvoering van Hip Adduction (Machine)

Hip Adduction (Machine)

BenenMachines

Uitvoering van Hip Thrust (Barbell)

Hip Thrust (Barbell)

BenenBarbell

Uitvoering van Hip Thrust (Barbell)

Hip Thrust (Barbell)

BenenBarbell

Uitvoering van Hip Thrust (Bodyweight)

Hip Thrust (Bodyweight)

BenenLichaamsgewicht

Uitvoering van Hip Thrust (Machine)

Hip Thrust (Machine)

BenenMachines

Uitvoering van Hollow Body Hold (Bodyweight)

Hollow Body Hold (Bodyweight)

CoreLichaamsgewicht

Uitvoering van Hollow Body Rock (Bodyweight)

Hollow Body Rock (Bodyweight)

CoreLichaamsgewicht

Uitvoering van Horizontal Back Extension (Bodyweight)

Horizontal Back Extension (Bodyweight)

RugLichaamsgewicht

Uitvoering van Horizontal Seated Leg Press (Machine)

Horizontal Seated Leg Press (Machine)

BenenMachines

Uitvoering van Incline Alternating Curl (Dumbbell)

Incline Alternating Curl (Dumbbell)

ArmenDumbbells

Uitvoering van Incline Alternating Hammer Curl (Dumbbell)

Incline Alternating Hammer Curl (Dumbbell)

ArmenDumbbells

Uitvoering van Incline Bench Press (Barbell)

Incline Bench Press (Barbell)

BorstBarbell

Uitvoering van Incline Bench Press (Cable)

Incline Bench Press (Cable)

BorstKabels

Uitvoering van Incline Bench Pullover (Cable)

Incline Bench Pullover (Cable)

RugKabels

Uitvoering van Incline Bench Rear Delt Raise (Dumbbell)

Incline Bench Rear Delt Raise (Dumbbell)

SchoudersDumbbells

Uitvoering van Incline Chest Fly (Cable)

Incline Chest Fly (Cable)

BorstKabels

Uitvoering van Incline Curl (Dumbbell)

Incline Curl (Dumbbell)

ArmenDumbbells

Vorige12 / 33Volgende

Houd je training én voeding bij in Vytrix.