Vytrix/Ćwiczenia

PL

Nederlands English Deutsch Français Español Italiano Polski Português Português (Brasil)Русский 中文（简体）Tiếng Việt

NawigacjaTeraz w górę Ćwiczenia

Produkty

Vytrix AplikacjaTrening, odżywianie i postęp Dla trenerówW rozwoju WagiWkrótce

Odkryj

ĆwiczeniaAktualny Ceny

Narzędzia

Wszystkie narzędzia TDEE kalkulator BMR kalkulator Kalkulator makro Wynik siły Docelowy poziom kalorii i deficyt

Wiedza

Baza wiedzy Programy szkoleniowe Nauka Bloga O Vytrix Dla kogo

Jedna aplikacja na całe ciało. Trening siłowy, odżywianie, regeneracja i sen.

App Store Google Play

Produkt

Vytrix Aplikacja
Ćwiczenia
Ceny
Wagi · Już wkrótce
Darmowe konto

Narzędzia

TDEE Kalkulator
BMR Kalkulator
Kalkulator makro
Wynik siły
Docelowy poziom kalorii i deficyt

Wiedza

Baza wiedzy
Programy szkoleniowe
Nauka
Bloga

Firma

Historia
Dla trenerów
Dla kogo
Kontakt

Informacje prawne

Prywatność
Warunki użytkowania (EULA)
Ogólne warunki
Cookies
Usuń konto

© 2026 Vytrix · Wyprodukowano w HolandiiDostępne w App Store i Google Play

Ćwiczenia

Znajdź kolejne ćwiczenie.

Filtry

SprzętCały sprzęt

Sztanga

Hantle

Maszyny

Wyciągi

Masa ciała

Kettlebell

Inne

Wyniki: 772Strona 12 z 33

Wykonanie ćwiczenia: Przysiad (Hantle)

Przysiad (Hantle)

NogiHantle

Wykonanie ćwiczenia: Przysiad (Masa ciała)

Przysiad (Masa ciała)

NogiMasa ciała

Wykonanie ćwiczenia: Przysiad Andersona (Sztanga)

Przysiad Andersona (Sztanga)

NogiSztanga

Wykonanie ćwiczenia: Przysiad boczny (Sztanga)

Przysiad boczny (Sztanga)

NogiSztanga

Wykonanie ćwiczenia: Przysiad bułgarski (Guma oporowa)

Przysiad bułgarski (Guma oporowa)

NogiInne

Wykonanie ćwiczenia: Przysiad bułgarski (Hantle)

Przysiad bułgarski (Hantle)

NogiHantle

Wykonanie ćwiczenia: Przysiad bułgarski (Masa ciała)

Przysiad bułgarski (Masa ciała)

NogiMasa ciała

Wykonanie ćwiczenia: Przysiad bułgarski (Maszyna Smitha)

Przysiad bułgarski (Maszyna Smitha)

NogiMaszyny

Wykonanie ćwiczenia: Przysiad bułgarski (Sztanga)

Przysiad bułgarski (Sztanga)

NogiSztanga

Wykonanie ćwiczenia: Przysiad do ławki (Hantle)

Przysiad do ławki (Hantle)

NogiHantle

Wykonanie ćwiczenia: Przysiad do skrzyni (Sztanga)

Przysiad do skrzyni (Sztanga)

NogiSztanga

Wykonanie ćwiczenia: Przysiad goblet (Hantle)

Przysiad goblet (Hantle)

NogiHantle

Wykonanie ćwiczenia: Przysiad goblet (Kettlebell)

Przysiad goblet (Kettlebell)

NogiKettlebell

Wykonanie ćwiczenia: Przysiad jednonóż pistol squat (Masa ciała)

Przysiad jednonóż pistol squat (Masa ciała)

NogiMasa ciała

Wykonanie ćwiczenia: Przysiad kozacki (Hantle)

Przysiad kozacki (Hantle)

NogiHantle

Wykonanie ćwiczenia: Przysiad kozacki (Masa ciała)

Przysiad kozacki (Masa ciała)

NogiMasa ciała

Wykonanie ćwiczenia: Przysiad na maszynie Hack (Maszyna)

Przysiad na maszynie Hack (Maszyna)

NogiMaszyny

Wykonanie ćwiczenia: Przysiad na maszynie Perfect Squat (Maszyna)

Przysiad na maszynie Perfect Squat (Maszyna)

NogiMaszyny

Wykonanie ćwiczenia: Przysiad na maszynie V-Squat (Maszyna)

Przysiad na maszynie V-Squat (Maszyna)

NogiMaszyny

Wykonanie ćwiczenia: Przysiad przedni (Hantle)

Przysiad przedni (Hantle)

NogiHantle

Wykonanie ćwiczenia: Przysiad przedni (Sztanga)

Przysiad przedni (Sztanga)

NogiSztanga

Wykonanie ćwiczenia: Przysiad przedni do ławki (Sztanga)

Przysiad przedni do ławki (Sztanga)

NogiSztanga

Wykonanie ćwiczenia: Przysiad przedni na maszynie Smitha (Maszyna)

Przysiad przedni na maszynie Smitha (Maszyna)

NogiMaszyny

Wykonanie ćwiczenia: Przysiad sissy (Masa ciała)

Przysiad sissy (Masa ciała)

NogiMasa ciała

Poprzednia12 / 33Następna

Rejestruj trening i odżywianie w Vytrix.