Vytrix/Exercices

FR

Nederlands English Deutsch Français Español Italiano Polski Português Português (Brasil)Русский 中文（简体）Tiếng Việt

NavigationMaintenant debout Exercices

Produits

Application VytrixEntraînement, nutrition et progrès Pour les entraîneursEn développement BalancesBientôt

Découvrez

ExercicesActuel Tarifs

Outils

Tous les outils Calculatrice TDEE Calculatrice BMR Calculateur de macros Score de force Objectif et déficit calorique

Ressources

Base de connaissances Programmes d’entraînement Science Blogue À propos de Vytrix Pour qui

Une application pour tout votre corps. Musculation, nutrition, récupération et sommeil.

App Store Google Play

Produit

Application Vytrix
Exercices
Tarifs
Balances · À venir
Compte gratuit

Outils

Calculateur TDEE
Calculateur BMR
Calculateur de macros
Score de force
Objectif et déficit calorique

Ressources

Base de connaissances
Programmes d’entraînement
Science
Blogue

Entreprise

Histoire
Pour les entraîneurs
Pour qui
Contact

Informations juridiques

Confidentialité
Conditions d'utilisation (CLUF)
Conditions générales
Cookies
Supprimer le compte

© 2026 Vytrix · Fabriqué aux Pays-BasDisponible dans le App Store et le Google Play

Télécharger Vytrix

Exercices

Trouvez votre prochain exercice.

Filtres

ÉquipementTous les équipements

Barre

Haltères

Machines

Poulies

Poids du corps

Kettlebell

Autre

Résultats : 772Page 24 sur 33

Exécution de Presse à cuisses (Machine)

Presse à cuisses (Machine)

JambesMachines

Exécution de Presse à cuisses 45 degrés à une jambe (Machine)

Presse à cuisses 45 degrés à une jambe (Machine)

JambesMachines

Exécution de Presse à cuisses horizontale assise (Machine)

Presse à cuisses horizontale assise (Machine)

JambesMachines

Exécution de Presse à cuisses horizontale assise à une jambe (Machine)

Presse à cuisses horizontale assise à une jambe (Machine)

JambesMachines

Exécution de Presse à cuisses pieds écartés (Machine)

Presse à cuisses pieds écartés (Machine)

JambesMachines

Exécution de Presse à cuisses pieds serrés (Machine)

Presse à cuisses pieds serrés (Machine)

JambesMachines

Exécution de Presse Pallof (Poulie)

Presse Pallof (Poulie)

Sangle abdominalePoulies

Exécution de Pull Through (Poulie)

Pull Through (Poulie)

JambesPoulies

Exécution de Pull-over (Haltère)

Pull-over (Haltère)

PectorauxHaltères

Exécution de Pull-over (Machine)

Pull-over (Machine)

DosMachines

Exécution de Pull-over (Poulie)

Pull-over (Poulie)

DosPoulies

Exécution de Pull-over décliné (Barre)

Pull-over décliné (Barre)

PectorauxBarre

Exécution de Pull-over, focus dos (Haltère)

Pull-over, focus dos (Haltère)

DosHaltères

Exécution de Pullover en travers du banc (Haltère)

Pullover en travers du banc (Haltère)

PectorauxHaltères

Exécution de Pullover sur banc incliné (Poulie)

Pullover sur banc incliné (Poulie)

DosPoulies

Exécution de Pulse up (Poids du corps)

Pulse up (Poids du corps)

Sangle abdominalePoids du corps

Exécution de Push press (Barre)

Push press (Barre)

ÉpaulesBarre

Exécution de Rack pull (Barre)

Rack pull (Barre)

DosBarre

Exécution de Rameur (Machine)

Rameur (Machine)

CardioMachines

Exécution de Relevé de bassin (Haltère)

Relevé de bassin (Haltère)

JambesHaltères

Exécution de Relevé de genoux assis sur banc (Poids du corps)

Relevé de genoux assis sur banc (Poids du corps)

Sangle abdominalePoids du corps

Exécution de Relevé de genoux sur chaise romaine (Machine)

Relevé de genoux sur chaise romaine (Machine)

Sangle abdominaleMachines

Exécution de Relevé de genoux suspendu (Poids du corps)

Relevé de genoux suspendu (Poids du corps)

Sangle abdominalePoids du corps

Exécution de Relevé de genoux suspendu avec résistance d'un partenaire (Poids du corps)

Relevé de genoux suspendu avec résistance d'un partenaire (Poids du corps)

Sangle abdominalePoids du corps

Précédent24 / 33Suivant

Suivez votre entraînement et votre alimentation avec Vytrix.