Remo en barra T (Barra)

También conocido como: Remo en barra T (Barra), Remo en punta (Barra).

Movimiento de remo con barra T.

Cómo realizar este ejercicio

1. Ponte de pie sobre la barra T fijada, sujeta sus agarres e inclínate hacia adelante con el pecho hacia el frente.
2. Lleva los codos hacia atrás y acerca la carga hacia el torso sin ponerte de pie ni extender el cuello.
3. Deja que los brazos se extiendan lentamente manteniendo el ángulo del torso.