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Descargar VytrixEspalda · Barra
Remo inclinado (Barra)
También conocido como: Remo inclinado (Barra).
Remo con barra inclinado.
Cómo realizar este ejercicio
- Inclínate hacia adelante con las rodillas ligeramente flexionadas y sujeta la barra con agarre prono y la espalda neutra.
- Lleva los codos hacia atrás y acerca la carga hacia el torso sin ponerte de pie ni extender el cuello.
- Permite que los brazos se estiren lentamente mientras mantienes el ángulo del torso.



