Remo inclinado con agarre ancho (Barra)

También conocido como: Remo inclinado con agarre ancho (Barra), Remo con agarre ancho (Barra).

Un remo inclinado con barra con un agarre prono ancho.

Cómo realizar este ejercicio

1. Ponte de pie con los pies firmes y las rodillas relajadas, flexiona la cadera hasta que el torso esté casi horizontal con la columna neutra. Sujeta la barra recta con un agarre prono ancho, con los brazos colgando debajo de los hombros.
2. Rema la barra hacia la parte superior del abdomen o la parte inferior del pecho abriendo los codos hacia afuera, junta las escápulas y luego baja sin cambiar el ángulo del tronco.