负重雪橇拉 (雪橇)

其他名称: 负重雪橇拉 (雪橇), 拉雪橇 (雪橇).

拉动负重雪橇。

动作步骤

1. 将适用的绳索固定在雪橇上，双脚踩实站稳面向雪橇，膝盖微屈。
2. 双手交替倒手将绳索拉向躯干，根据需要受控向后退步；绳索置于体前，严禁将绳索缠绕在手上。
3. 保持绳索张力，保持在开阔平整的跑道内，在雪橇接近时平稳受控停止。