Vytrix
/
Bài tập
Sản phẩm
Bài tập
Công cụ
Kiến thức
Giá cả
VI
Nederlands
English
Deutsch
Français
Español
Italiano
Polski
Português
Português (Brasil)
Русский
中文（简体）
Tiếng Việt
Chuyển sang giao diện sáng
Chuyển sang giao diện tối
Đăng nhập
Menu
Điều hướng
Bây giờ lên Bài tập
Chuyển sang giao diện sáng
Chuyển sang giao diện tối
Đóng
Sản phẩm
Ứng dụng Vytrix
Đào tạo, dinh dưỡng và tiến bộ
Dành cho huấn luyện viên
Đang phát triển
Cân
Sớm thôi
Khám phá
Bài tập
hiện tại
Giá cả
Công cụ
Tất cả các công cụ
Máy tính TDEE
Máy tính BMR
Máy tính vĩ mô
Điểm sức mạnh
Mục tiêu và lượng calo thâm hụt
Kiến thức
Cơ sở tri thức
Chương trình đào tạo
khoa học
Blog
Giới thiệu về Vytrix
Cho ai
Đăng nhập
Tải xuống Vytrix
Bài tập
Tìm bài tập tiếp theo của bạn.
Tất cả
Tim mạch
Ngực
Lưng
Vai
Cơ tay trước
Cơ tay sau
Chân
Cơ trung tâm
Cơ mông
Cơ bắp chân
Toàn thân
Cổ
Bộ lọc
Bộ lọc
Thiết bị
Tất cả thiết bị
Tạ đòn
Tạ đơn
Máy tập
Cáp
Trọng lượng cơ thể
Tạ ấm
Khác
Xóa bộ lọc
Xong
Kết quả: 772
Trang 33 trên 33
Xoay trong khớp vai (Cáp)
Vai
·
Cáp
Xoay vai qua đầu với dây kháng lực (Dây kháng lực)
Ngực
·
Khác
Xoay vòng cẳng tay plank (Bóng tập)
Cơ trung tâm
·
Khác
Xoay vòng tay (Trọng lượng cơ thể)
Vai
·
Trọng lượng cơ thể
Trước
33 / 33
Ghi lại quá trình tập luyện và dinh dưỡng với Vytrix.
